Official Blog-石川紀子の海日記

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スリーショット

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先週、久し振りに親子三人でランチに行った。

お気に入りのバレーナ!!

祥子の爆裂トークで飲み会か!?って感じで、盛り上がり、美味しいパスタとデザートに大満足！

何と、母くに子がご馳走してくれた!?

台風が来なければいいけど(笑)

牡蠣のクリームパスタ、美味しいよ！

御前崎でサーフィンレッスン、ボディボードレッスンをするなら、ぜひPB SURF CLUBへいらしてください！ハワイの様なロケーションで心と身体を癒しましょう！

＜お問い合わせ＞TEL:0548-63-1707
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雪

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今朝、あや子から写メールが届いた。
何と、雪が積もっている!?
名古屋もガッツリ雪らしい!!

御前崎も昨日はチラホラ雪が降ったが、積もるほどではなかった。

真っ白ってきれいだね〜

名古屋の雪だるまちゃん、雪の写真ありがと〜(笑)

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この冬寒くて、ついついお部屋に引きこもりがちな皆さん、海に入るのは、辛いけど、暖かい場所でのエクササイズなら、楽しく運動が出来ますよ!!

メニューは豊富！お好きなメニューを選んで、シェイプアップ、体力作り、美肌をゲットです！

メニュー
1、ボディボードエクササイズ
2、プールでのパドル力強化、キッキング強化
3、プールでの脂肪燃焼、シェイプアップエクササイズ
4、大浴場や温泉などで、お風呂エクササイズ、新陳代謝をアップして、脂肪燃焼と美肌

1日から合宿も受けます！

要予約です。

興味のあるかたご連絡下さい。
今年は冬太りはしませんよ!!
この冬にシェイプアップです。
暖かくして、楽しくエクササイズしましょう!!

ご予約お待ちしてます〜
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先週末、安徳、あやな、池と大貧民をした。

久し振りのトランプ！

何だかんだ全員負けず嫌い!!(笑)

負けると顔色が変わる(笑)

お互い作戦をねるのだが、性格と賢さが出るのが面白い！

結局、安徳とあやながいつも大富豪!!
私と池が大貧民…
しかし、昭和の私の時代よりルールが複雑に増えている。

私は勝ち負けより、新しいルールについていくのが、いっぱいいっぱいだったわ〜

次回は絶対勝ってやる!!
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